Existem várias formas de violência no namoro:

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- Violência Física: Quando somos empurrados, agarrados ou presos, nos atiram objetos, nos dão bofetadas / pontapés / murros, nos ameaçam de nos bater, nos bloqueiam a porta ou a saída, não nos deixam sair de determinado sítio.

- Violência Sexual: Quando somos obrigados a praticar atos sexuais contra a nossa vontade ou quando somos acariciados / tocados sem que queiramos.

- Violência Verbal: Quando nos chamam nomes ou gritam, nos humilham ou fazem comentários negativos sobre nós, nos intimidam e ameaçam;

- Violência Psicológica: Quando nos partem ou estragam objetos, controlam a nossa forma de vestir, controlam os nossos tempos livres e o que fazemos durante o dia, nos ligam constantemente ou enviam mensagens, ameaçam terminar a relação como estratégia de manipulação, nos dizem que mais ninguém ficaria connosco, nos fazem sentir culpados/as por alguma coisa que fizemos que não foi errada, nos fazem sentir que não merecemos ser amados/as, nos dizem que somos nós que provocamos a violência.

- Violência Social: Quando nos envergonham ou humilham em público, sobretudo junto de amigos, quando mexem no nosso telemóvel ou vigiam o que fazemos nas redes sociais sem permissão, quando somos proibidos de conviver com os nossos amigos e família.

- Violência Digital: Quando entram nas nossas contas de email, Facebook, etc., quando controlam o que fazemos nas redes sociais, quando perseguem os nossos perfis.